Voltar

Introdução à incontinência

Por Lyn Mettler.

Incontinência é uma condição médica que vem com muitos termos médicos. De ureteres a urologistas e de obstruções prostáticas a PME, falar sobre incontinência urinária pode parecer quase como aprender uma língua completamente nova.

Entender o que você lê e ouve sobre o controle da bexiga pode ajudá-lo a se tornar um defensor melhor de si mesmo e garantir que você tenha acesso às opções de tratamento e controle corretas para você. Abaixo, compilamos um simples glossário alfabético de termos comumente usados por médicos e outros profissionais. Foi concebido para ser usado como referência quando você encontra uma palavra que pode ou não conhecer. Você pode chamá-lo de Introdução à incontinência.

 

Produtos absorventes

Protetores ou absorventes descartáveis ou reutilizáveis que são usados para conter vazamentos de urina ou intestinos.

 

Hiperplasia benigna da próstata (BPH)

É um termo médico que significa simplesmente um aumento não cancerígeno da próstata.

 

Biofeedback

Uma terapia que usa dispositivos de medição ou sensores para ajudá-lo a prender, identificar e controlar os músculos ao redor da abertura da bexiga. O biofeedback é frequentemente usado em combinação com o Kegel (veja abaixo) e / ou estimulação elétrica para aliviar a incontinência de urgência e de esforço.

 

Bexiga

O órgão que armazena a urina produzida pelos rins.

 

Retreinamento da bexiga

Uma técnica que ajuda a aumentar gradualmente a quantidade de tempo entre cada micção, resistindo a primeira urgência de ir e esperar até um horário agendado. O tempo que decorre entre as visitas ao banheiro aumenta até que a urgência possa ser suspensa por várias horas.

 

Cateter

Um tubo fino e flexível que é inserido na bexiga para expelir a urina.

 

Kegels

Exercícios destinados a fortalecer os músculos do assoalho pélvico. Desenvolvido pelo Dr. Arnold Kegel, têm demonstrado que serve para melhorar a incontinência de urgência e de esforço de leve a moderado.

 

Rins

Dois órgãos em forma de feijão que removem resíduos do sangue e os enviam para a bexiga na forma de urina.

 

Incontinência mista

Incontinência que ocorre quando há sintomas de incontinência de esforço e de urgência.

 

Enurese noturna

O termo médico para molhar a cama a noite, que é a liberação involuntária de urina à noite.

 

Bexiga Hiperativa (OAB)

A Associação Nacional para a Continência (NAFC) define OAB como sintomas recorrentes de urgência e frequência de micção que podem resultar em perda involuntária de urina antes de chegar ao banheiro.

 

Incontinência por transbordamento

Um tipo de incontinência que ocorre devido à fraqueza dos músculos da bexiga ou a uma obstrução, o que faz com que a bexiga se encha sem ter que ir ao banheiro.

 

Exercícios musculares pélvicos (PME)

Exercícios que ajudam a fortalecer o assoalho pélvico, contraindo os músculos deste; Os exercícios de Kegel são um exemplo de PME e podem ser úteis para melhorar os sintomas da incontinência.

 

Próstata

Glândula masculina do tamanho e forma de uma noz que circunda a uretra e está localizada logo abaixo da bexiga. Se a próstata deve ser parcial ou totalmente removida devido a uma doença, certo grau de incontinência pode ocorrer.

 

Obstrução prostática

Quando a próstata envolve a uretra (a saída da bexiga) e contrai ou bloqueia a uretra. A obstrução prostática é uma causa comum de OAB, de acordo com especialistas do NAFC.

 

Músculo esfincteriano

Qualquer músculo circular do corpo. Um músculo do esfíncter ajuda a evitar que a urina vaze pela abertura da bexiga se fechando firmemente como uma faixa elástica.

 

Incontinência de esforço

Um tipo de incontinência que ocorre quando os músculos pélvicos foram danificados ou enfraquecidos, fazendo com que a bexiga vaze durante qualquer atividade que faça pressão sobre ela, como exercícios, tosse, espirros ou risos.

 

Esvaziamento cronometrado

Método para controlar a incontinência que estabelece um horário para urinar determinado pelos hábitos individuais, não no momento em que se pode esperar antes de ter que ir ao banheiro.

 

Incontinência de urgência

Um tipo de incontinência que ocorre quando a bexiga se contrai inesperadamente sozinha, o que muitas vezes impede de chegar ao banheiro a tempo (também conhecida como bexiga hiperativa, ou OAB, de acordo com a National Association for Continência).

 

Ureteres

Tubos que transportam a urina dos rins para a bexiga.

 

Uretra

Tubo estreito que transporta a urina da bexiga para o exterior do corpo.

 

Urinálise

Um exame de urina que mede vários elementos (como proteína, cor, cheiro e clareza) para ajudar a encontrar a causa de vários sintomas.

 

Incontinência urinária

Perda involuntária de urina.

 

Trato urinário

Um sistema no corpo (formado pelos rins, bexiga, ureteres e uretra) que coleta, armazena e expele os resíduos líquidos.

 

Infecção do trato urinário (ITU)

Infecção dos rins, bexiga, ureteres ou uretra causada por bactérias. As infecções mais comuns do trato urinário são cistite (bexiga) e pielonefrite (rim).

 

Urina

Líquido que é 95% de água e 5% de resíduos, é eliminado do sangue pelos rins.

 

Urologista

Um cirurgião especializado em condições urinárias para homens e mulheres.

 

Diário de esvaziamento

Levar um diário para registrar os esvaziamentos e visitas ao banheiro.

 

Embora esta não seja uma lista completa de palavras que você possa ouvir sobre a incontinência, é uma boa maneira de continuar sua educação para que você possa viver a vida com confiança.

 

Mais artigos sobre A Vida com Incontinência.
Previous
Next
More Articles
Previous
Dicas para ter uma boa noite de sono
Next
Controlando a Incontinência Urinária no Trabalho