Saúde
Menopausa precoce: 9 sintomas para identificar essa condição
25 Nov, 2024
Sintomas podem começar a aparecer antes dos 40 anos em minoria das mulheres. Saiba como identificar e reduzir os sintomas.
Geralmente, o fim da vida fértil da mulher acontece entre os 45 e 55 anos, mas para uma minoria esse processo pode começar antes. Já ouviu falar em menopausa precoce?
A condição atinge, em média, 1% das mulheres e entre um dos sintomas pode estar a incontinência urinária (link para o artigo). A gente te explica tudo sobre o assunto e conta as causas, os principais sintomas e o que fazer para tratar o problema.
O que é a menopausa precoce?
De acordo com a Dra. Ana Valadares, ginecologista membro da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, a menopausa precoce é quando há o término permanente da mensuração antes dos 40 anos.
Isso acontece quando os ovários começam a produzir menos estrogênio e progesterona, os hormônios femininos responsáveis pela regulação do ciclo menstrual e pela fertilidade.
“Ela ocorre pela falência da função ovariana. Os ovários param de produzir os níveis de hormônios reprodutores normalmente encontrados na pré‑menopausa”, explica a especialista.
Quais são os sintomas da menopausa precoce?
Se você está desconfiada de que pode estar passando pelo processo, fizemos uma lista com os principais sintomas da pré-menopausa aos 40 anos ou até antes.
- Ciclos menstruais irregulares;
- Mudanças de humor;
- Secura vaginal;
- Alterações de sono;
- Ausência completa de menstruação;
- Ondas de calor;
- Sudorese, principalmente de noite;
- Diminuição da libido;
- Incontinência urinária, em uma fase mais tardia.
Caso esteja sentindo um ou mais dos sintomas listados, é importante procurar um médico para sejam feitos exames para se chegar a um diagnóstico mais completo.
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Como reduzir os sintomas da menopausa?
Uma vez que o corpo da mulher entra na menopausa, não há volta. O que se pode fazer é investir em tratamentos e medicações que ajudem a reduzir os sintomas até que o processo se complete.
Vale dizer que tanto para menopausa comum quanto para a precoce, os sintomas e os tratamentos são os mesmos.
- Terapia hormonal com estradiol e progestogênio em mulheres com útero;
- Terapia hormonal com estradiol isolados em mulheres histerectomizadas;
- Estrogênio vaginal;
- Exercícios físicos;
- Dieta equilibrada;
- Antidepressivos.
As opções são variadas e podem ser combinadas, mas apenas o seu médico sabe qual é o melhor tratamento para aliviar os seus sintomas. Ele vai ser escolhido de acordo com o seu histórico médico para que não haja nenhum tipo de reação ou problema.
Afinal, quais são as causas da menopausa precoce?
Alguns fatores podem colaborar para que aconteça a menopausa precoce. Eles podem ser desde condições genéticas até algumas doenças. Segundo a Dra. Ana Valadares, as causas podem ser:
- Anomalias genéticas;
- Doenças autoimunes;
- Radioterapia ou quimioterapia para tratar câncer;
- Distúrbios metabólicos;
- Infecções virais;
- Retirada bilateral dos ovários;
- Tabagismo;
- Consumo excessivo de álcool;
- Estresse crônico.
Passar por esse processo pode parecer desafiador, mas com o diagnóstico, tratamentos adequados e a inclusão de hábitos na sua rotina que ajudem a minimizar os sintomas, é possível atravessar esse período da menopausa precoce de uma maneira mais leve.
