Sobre a incontinência
Bexiga hiperativa: conheça sintomas, causas e tratamentos
21 Nov, 2024
A bexiga hiperativa é uma síndrome que atinge muitas pessoas, comprometendo a qualidade de vida. Entenda por que esse problema ocorre e como tratar.
Já ouviu falar na síndrome da bexiga hiperativa? Esse termo é muito usado quando as pessoas têm alguma disfunção na bexiga, ou seja, dificuldade de segurar o xixi, frequência de ida ao banheiro aumentada e muitos outros sintomas.
Esses sinais podem indicar algum problema no canal urinário e investigá-los para entender o que está acontecendo é a melhor forma para não sofrer com essa condição e ter mais qualidade de vida.
Conversamos com a Dra. Zsuzsanna Ilona Katalin de Jármy Di Bella, especialista em Uriginecologia e Cirurgia Vaginal, que nos explica tudo o que você precisa saber sobre bexiga hiperativa, diagnósticos, tratamentos e o que fazer para prevenir possíveis sintomas.
Afinal, o que é a síndrome da bexiga hiperativa
A bexiga hiperativa é uma condição em que o trato urinário sofre com contrações involuntárias e, muitas vezes, frequentes na região da bexiga. Esse movimento dá a sensação de aperto e muita vontade de fazer xixi.
Na prática, a pessoa que sofre com a bexiga hiperativa tem uma vontade muito grande de urinar, mas não necessariamente a bexiga está cheia. Essas contrações podem ser inesperadas e, por isso, causam incontinência urinária, a famosa perda do xixi.
Dra. Zsuzsanna reforça como essa condição pode impactar no dia a dia: “A bexiga hiperativa interfere muito na qualidade de vida das mulheres, principalmente pela interrupção das atividades com frequência, além das perdas involuntárias de urina em grande quantidade causando muito constrangimento. O impacto no sono também pode ser importante, principalmente naquelas mulheres que levantam mais de duas vezes na noite”.
Sintomas da bexiga hiperativa
Os sintomas da bexiga hiperativa podem variar de acordo com o caso, mas alguns deles são mais comuns. Veja a lista:
- Incontinência urinária: pode acontecer tanto com a pessoa que sofre alguma contração da bexiga, como também ao realizar algum movimento de esforço específico, como rir, espirrar ou fazer atividades físicas de alto impacto;
- Micção frequente: é aquela vontade de ir ao banheiro repetidas vezes ao longo do dia, mesmo que seja em pequenas quantidades;
- Urgência miccional: uma vontade incontrolável de ir ao banheiro;
- Gotejamento: mesmo depois de terminar de urinar, algumas gotas de xixi persistem;
- Noctúria: vontade de ir ao banheiro ao longo da noite;
- Vazamento contínuo: quando não é possível controlar e reter a urina na bexiga.
O que causa a bexiga hiperativa?
Se você percebeu que está com alguns dos sintomas de bexiga hiperativa, é importante procurar um médico e entender o que pode estar acontecendo. Algumas das causas mais comuns são:
- Idade avançada: mudanças no sistema urinário são normais com o avanço da idade, o que pode contribuir para o desenvolvimento de alguns sintomas;
- Infecção urinária: vários tipos de infecção urinária podem deixar a bexiga hiperativa de forma temporária;
- Doenças: algumas doenças, como diabetes, lesões na medula espinhal e esclerose múltipla podem desenvolver a condição, pois afetam os nervos da bexiga;
- Hábitos: obesidade, tabagismo e consumo em excesso de cafeína podem contribuir para a bexiga hiperativa.
Como diagnosticar e tratar a bexiga hiperativa?
Com as causas esclarecidas, um especialista vai iniciar o diagnóstico do caso e indicar possíveis tratamentos. Veja alguns caminhos:
Diagnóstico
O diagnóstico da bexiga hiperativa não envolve só a análise dos sintomas, mas também procura pelo histórico do paciente, exames físicos e avaliação de todos os possíveis sintomas.
É comum que os médicos solicitem um “diário miccional”, em que o paciente precisa registrar o consumo de líquidos, idas ao banheiro, episódios de urgência e incontinência.
Além disso, exames de imagem podem ser pedidos para avaliar a estrutura da bexiga e do trato urinário, bem como testes de urina para verificar sinais de possíveis infecções e anormalidades.
Tratamento
O tratamento para a bexiga hiperativa vai depender muito da causa, mas um tratamento quase que universal é a mudança do estilo de vida, incluindo na sua rotina uma alimentação saudável, que não inclua comidas picantes, álcool e afins, e a prática de exercícios que fortaleçam o assoalho pélvico.
Técnicas de controle da bexiga também podem ser desenvolvidas para ajudar a reduzir os sintomas, como controlar os intervalos de xixi.
Também existem casos em que é necessário usar medicação para ajudar na contração da bexiga e, em diagnósticos mais graves, é possível que o paciente precise fazer cirurgia.
Como prevenir esse problema?
Se você acredita que está em um grupo que tem o risco de desenvolver essa condição, a melhor coisa a se fazer para prevenir a bexiga hiperativa é levar uma vida saudável e balanceada, que inclua, por exemplo:
Exercícios para fortalecer a região pélvica;
Exercícios para fortalecer a própria bexiga;
Se hidratar corretamente todos os dias;
Diminuir o estresse no trabalho e em casa;
Evitar alimentos que são irritantes para a bexiga.
